成年后男性性功能自然下降，但50岁后阳痿不正常。您如何识别其症状以及如何处理问题？
50年后如何提高效力？
50-55岁后男性效力状态的主要区别特征是在此期间开始出现男性更年期，因此与更年期类比，俗称年龄相关性雄激素缺乏症或男性更年期。这种生化过程的本质被简化为性腺产生的激素睾酮的显着减少。根据各种估计，在 30-70% 的男性中观察到了 40 至 70 岁之间类似的睾酮缺乏综合征。男性更年期的高峰指标出现在 50 岁，"过渡期"本身持续约 2-5 年。因此，50 岁以上男性的效力增加首先与弥补睾酮缺乏直接相关.
此外，50岁的效力问题取决于泌尿生殖系统、内分泌系统、心血管系统和神经系统的工作，而这个年龄男性的整体身体健康状况尤为突出。考虑到 50 岁的特殊性，我们将在本文中考虑如何在 50 岁后提高效力以及总体上如何改善男性健康。
男性更年期是影响效力的基本因素
50 岁后的男性效力与医学界的其他术语有关：更年期、与年龄有关的性腺功能减退、与年龄有关的雄激素缺乏症和其他术语。由于在希腊语的其中一个翻译中，"高潮"一词被翻译为"阶梯"、"阶梯"，这个词适用于说明男性睾酮水平逐渐（逐渐）下降，从大约 30-40 岁开始. 但由于同一个术语与更知名的女性更年期有关，许多医学著作的作者都避免使用它——由于男性性激素水平的缓慢下降，这两个过程的持续过程的图片男人和女人通常是不同的。
然而，10-20% 的男性（根据一些估计 - 高达 25%）患有更年期症状的人对正在发生的事情感到非常痛苦，这会影响生理和心理状态。所有受控制或严重依赖睾酮的身体系统都会受到影响。
睾酮在体内的作用已经在子宫中开始表现出来 - 在胚胎期，在胎儿成熟阶段。在男孩青春期开始之前，它的作用降低，但随后它又开始与身体的各种系统和组织相互作用，受体对其浓度水平作出反应。因此，首先，激素作用于生殖器官和精子发生，作用于性欲程度，前列腺、附睾、精囊等。其次，受激素状态控制的是骨骼和肌肉系统，代谢过程，皮肤状态，头发等。因此，所有这些系统都反映了睾酮水平的下降，并且当 50 岁后男性的睾酮水平和其后的效力水平与"主要"相比下降如此之多时年"系统开始失效，男性更年期的状态出现在急性期。
症状列表可以分为几组（根据在此期间发生变化的系统）：
- 心理情绪障碍：疲劳加剧、情绪波动伴抑郁表现、无动机的焦虑发作、睡眠和注意力障碍。
- 植物血管疾病：不稳定的压力，可能出现高血压危象，心脏部位疼痛而未发现心脏病变，心律"压抑"，头晕和疼痛，出汗和潮热，感觉缺乏空气，顶部发红胸到脸。
- 代谢和内分泌表现：肌肉量减少及其减弱，骨强度受损（骨质疏松症），脂肪组织增加，尤其是腹部和胸部，毛发生长减少和脱发，皮肤和其干燥，性激素结合蛋白量增加，贫血。
- 泌尿生殖系统问题：精子发生恶化，性欲下降（效力减弱或缺乏），勃起问题，类似阳痿迹象的敏感性，以及睾丸减少，排尿增加，尿失禁，频繁的夜间冲动。
应该注意的是，在大多数情况下，睾酮水平的下降是逐渐的，并不总是超过每升约 12 nmol（纳摩尔）的阈值，这通常被认为是病理性性腺功能减退值。此外，通常与年龄相关的激素下降在 30 年后以每年 1-2% 的模式开始，更常见的是到 50 岁才达到"危险"指标。此外，男性的效力并没有完全消失50 年后，它只会变得更弱，如果你"放手"这个过程，到 80 岁时，睾酮水平将仅保持在原始指标的 40-45%。但是，此过程可以减慢或完全停止。50岁以后要提高药效，就要正确选择激素替代疗法。
五十岁后的替代疗法
在这种情况下，这不仅仅是关于如何提高效力，而是如何在不伤害自己的情况下提高效力。一般来说，有四个因素需要考虑：
- 是否存在禁止激素替代疗法的禁忌症。
- 药物"温和"处理阳痿的能力，即在激素的自然波动范围内保持稳定的睾酮水平。
- 对睾酮的产生温和的影响 - 药物不应抑制自身激素的产生。
- 产品的成分及其恢复总睾酮和游离睾酮的能力与对实际荷尔蒙状态的动态评估相关。
大约 90-95% 的睾酮由睾丸间质细胞分泌到睾丸中。另外 5% - 肾上腺皮质。同时，又细分为总睾酮和游离（活性）睾酮，两者的比例随着年龄的增长比总睾酮的比例下降更为显着。在激素合成减少的同时，与性激素结合的球蛋白浓度增加，从而改变激素平衡，导致雌激素比例增加，下丘脑-垂体系统的调节也发生变化。结果，整个"链"的活动被打乱：下丘脑 - 睾丸 - 生殖器。鉴于系统支持的复杂性，应谨慎进行激素干预。
起初，随着针对不同程度的男性阳痿和年龄相关疾病的预防性和治疗性激素替代疗法的出现，人们强烈担心会干扰身体的微妙而复杂的机制。然而，现在这种疗法（在某些条件下）被广泛接受并且不被认为是危险的。在进行替代疗法时，存在一些特定性质的限制，这些限制会增加发展一种或另一种现有病理的风险。这包括，例如，前列腺癌（或怀疑它）。然而，这些限制是在专家的个别检查中发现的。
此外，专家（男科医师、泌尿科医师、内分泌科医师）参与替代治疗计划的开发是非常可取的，因为即使在实验室研究之后，对男性实际睾酮水平的评估也会引发问题。首先，现有的确定这种类固醇激素水平的方法并不完善，其次，仍然需要能够"阅读"得到的结果。难点在于睾酮水平本身是不稳定的常态（例如，早上高出 25-30%）并且必须始终单独和动态地"观察"。
另一个需要考虑的额外因素是药物形式的便利性，它以方便的模式在 50 年后提高其有效性。睾酮市场是：
- 在安瓿中（注射法），
- 具有长效（延长）效果的药片，
- 涂在皮肤上的凝胶（软膏）或含有睾酮的贴剂中。
乍一看，与注射相比，凝胶和贴剂似乎是最方便和最现代的技术，但是，由于它们并不经常需要，因此激素注射在这部分努力工作的男性中很普遍并且需要增加性欲增加并想提高效力。
WHO分类：50岁——男性成熟的高峰
尽管今天在男科中普遍存在这种观点，其中与年龄相关的睾酮水平下降这一事实没有争议，但人们认识到下降的程度不应达到临界值，雄激素替代预防从 40. -45. 开始成为一种常见的疗法。推荐年龄。而对于 50 年后男性的效力，一般来说，这种疗法应该被每个男人视为保持"男性力量"的主要方法。
但社会问题是，在我国，50-55 年后，拒绝进行积极的性生活并不被视为偏离常态，男性开始将阳痿视为自然现象。这意味着，不幸的是，从 50 岁开始，性欲（欲望）和稳定勃起的结合已经是可取的，但可选的。社会文化传统允许并接受这种事态。此外，很大一部分男性根本没有听说过存在与年龄相关的雄激素缺乏症，没有听说过替代方案来弥补它，以及提高任何年龄男性效力的方法。
根据世界卫生组织年龄分类最近的变化，44岁以下的人被认为是年轻的，而44至60岁的人被认为是中年人。
老年仅在 75 岁后才开始。60岁到75岁这段时间称为老年。比如50岁的男人，虽然已经不年轻了，但也不能用老来形容。
在过去的 10 到 15 年里，对年龄量表的感知和评估确实发生了类似的变化。2005 年，大多数被调查者认为他们的 50 岁生日是老年的时刻。根据在英国进行的调查，大多数受访者认为他们退休时将进入中年。42% 的受访者在 60 岁时打电话给老年人，30% 的受访者将年龄与 70 岁联系起来。此外，评分与活动相关，活动表现在所有类型的活动中：运动、旅行、职业生涯、性。
男性的效力当然受到人口特征（种族、遗传、文化和其他）的影响，但这些差异并不显着，以至于在我国恢复男性效力被认为是一件无望的事情。为了提高效力，首先有必要提高男性的意识和意识，即效力问题在几乎任何年龄都可以相对容易地解决，如果效力下降与更持久的全身性器质因素无关。
50岁男性阳痿的生理原因
当然，效力下降的原因不仅限于激素因素。血管系统的状态和流向生殖器的机械血流、神经传导和敏感性问题，除其他外，取决于脊柱和骨盆的状态，以及其他系统性问题和疾病可能会增加对泌尿生殖系统造成负担并引起效力下降。但这种危险不仅在50岁以后存在，更早的时候也存在。
例如，已经发现慢性疾病本身会加速更年期的发生并促进其发展。医科大学的研究人员表明，雄激素缺乏症在心力衰竭患者中的发病率是其四倍，而这些男性的更年期症状更为明显。还有其他加速更年期的疾病：高血压、甲状腺功能减退和甲状腺毒症、心肌梗塞、肝脏疾病、睾丸炎、附睾炎、糖尿病、睾丸损伤和肿瘤、化学损伤、酒精和尼古丁中毒、药物滥用。除了这些因素之外，还有缺乏运动、不良饮食和生活习惯。
因此，50 岁与 20-40 岁适用相同的健康生活方式规则。在这个年龄段，还需要减轻体重，增加体力活动和一般活动，定期按摩生殖器和前列腺，锻炼耻骨肌肉，并在必要时彻底重新考虑工作和生活方式，以及一些活动也可以改善心理情绪状态。
50年后男性的效力增加
许多男人担心为什么他们的效力在 50 年后会下降。由于多种原因，可能会出现此问题。在医学上，它们是相当孤立的。健康是最重要的。但是如何在 50 岁之后提高效力以及该疾病的症状是什么？
发展原因
在了解如何治疗50年后男性阳痿之前，您应该了解其发展的原因。在医学上，习惯上以以下形式区分几个因素：
- 降低男性性激素水平。据统计，三十年后，有一半人口的睾酮产量逐渐下降。
- 45 年后，这些指标低于正常水平，因此观察到雄激素不足并出现男性阳痿的最初迹象。
- 血管收缩。血管每年都会失去弹性，因此它们逐渐开始变窄。这个过程会导致血液流动和流向生殖器的血液恶化。
- 血管和心肌疾病。50岁以后的男性更容易患心血管疾病。心肌磨损并变弱。这种现象导致整个身体的血流恶化。
- 生殖系统疾病。在 50 岁时，由于生殖器官的疾病，男性往往会出现效力问题。医生定期诊断前列腺炎、腺瘤、尿道炎等疾病的存在。这些问题甚至会导致 40 多岁的男性阳痿。
- 生活方式。健康的生活方式在性生活中非常重要。如果患者经常饮酒、吸烟、吃得不好并且不运动，可能会出现生殖器区域的问题。
为什么男性在 45 岁时出现阳痿，有的在 55 岁或 70 岁时出现？出现此问题的原因可能隐藏在常规压力情况下。工作困难和家庭不和导致大脑功能恶化。正因为如此，一个人表现出易怒和攻击性。这个过程会影响性欲。如您所知，较少的性交对男性的效力有不良影响。
在一半的男性人口缺乏体育锻炼的情况下，肌肉框架被削弱。值得注意的是，阴茎也指神经末梢所在的肌肉结构。随着他们的病情恶化，出现虚弱。为了恢复效力，值得进行运动。
男性阳痿的原因也可能隐藏在荷尔蒙失调中。这种类型的疾病通常发生在患有糖尿病的患者身上。在这种疾病中，外周系统的代谢过程受到干扰。这导致前列腺和下丘脑功能障碍。这个过程导致激素水平的变化。
如果阳痿从 50 岁开始，这可能受到患者久坐不动的生活方式的影响。经常在工作涉及长时间坐着的人身上诊断出这种疾病。这包括诸如司机、程序员或保安等学科。在这种情况下很难给出建议。但是，只有借助积极的生活方式和适当的营养，您才能提高效力。
长期服药的人可能会出现药效减弱。试图避免压力情况和抑郁症的男性会服用抗抑郁药或精神药物。为了增加效力，你需要去看医生。也许他会开一些可以提高阴茎的药物。
阳痿发生在什么年龄很难说。当然，一切都不会在一年内发生，而是逐渐发生的。主要问题是应该在什么年龄开始对抗这种疾病。
病理学诊断
当观察到男性阳痿的第一个症状时，你不应该犹豫这个问题，而是尽快咨询医生。只有医生才能正确诊断并开出正确的药物。
为了诊断病理学，专家规定了超声检查和检查。首先，您需要了解患者的血液系统是否存在任何病理异常。如果患者有生殖器官疾病，血液中会发现大量白细胞。
之后，患者接受泌尿生殖系统检查。为了识别病理，进行超声诊断。在这样的检查的帮助下，您可以看到受影响的区域或看到炎症过程。
为了确定 50 年后的效力，男性服用精液。分析可以确定睾酮的量和秘密的组成。
如果由于其他原因男性的效力下降，则规定进行其他类型的检查。
提高效力的方法
许多男人对如何恢复效力的问题感兴趣。不值得担心这个问题。毕竟，如果有阳痿，年龄并不重要。最主要的是及时开始治疗病理。
必须由医生进行年度检查，以确保男性在 50 岁后完全保持效力。问题是身体中的许多过程开始减慢。为了不被40岁的阳痿感到惊讶，你需要接受检查。
要在 50 年后增加效力，您需要遵循以下形式的一些建议：
- 坚持均衡和适合物种的饮食。要在 40、50、55 岁时保持效力，您需要健康饮食。饮食应包括新鲜蔬菜和水果、谷物、蒸或煮的肉和鱼。你需要从饮食中排除快餐、酒精和碳酸饮料、脂肪、咸味和油炸食品。盐应该换成各种香料。此外，它们会增加流向阴茎的血流量。
- 摆脱多余的重量。如果一个男人没有阴茎，那么问题可能是肥胖。结果，患者变得阳痿，也开始患有糖尿病、前列腺炎、高血压等疾病。
- 没有高血压和胆固醇。
- 拒绝饮用酒精饮料。如果患者不知道如何应对阳痿，第一步就是停止饮酒。如果没有什么困扰你，最好从小就开始。
- 运动和任何体育活动。如果患者不知道如何提高男性的效力，则有必要从基本练习开始。男性身体完全由肌肉结构组成。为了不让他们变弱，你必须积极参与体育运动。这些包括排球、游泳或田径。应避免骑自行车，因为它会导致阴囊受压。
- 正常的睾酮保留。这种激素负责男性的性活动，因此有必要服用天然兴奋剂。
- 拒绝服用类固醇药物。
- 戒烟。
提高效力的药物
碰巧一个男人领导一个积极的形象并且吃得对，但到五十岁时效力不会恢复。是什么原因？50 年后，效力的增加对男性有何影响？在这种情况下，您应该咨询医生以了解如何提高效力。他会开一些药物，让性器官在性交过程中站立或恢复激素水平。
有大量增加效力的药物。这些包括基于西地那非的产品，它可以立即提供血管扩张和稳定勃起的开始。此类药物在应用后二十至三十分钟内即可达到预期效果。然而，值得注意的是，该药物有几个副作用和一些局限性。
中国专家知道如何在 50 岁时提高效力。他们开发了旨在改善勃起功能的药物。这包括人参。它被认为是一种天然的男性壮阳药。人参根是一种改善性交的药物。
即使在药物的帮助下，如何提高效力？市场上有生物活性膳食补充剂。它们仅包含不会引起任何副作用的天然成分。它们必须随餐服用。
为了在性交前立即增加效力，您可以使用喷雾剂。将药物喷洒在阴茎上几次就足够了，十分钟后它就会开始起作用。
即将到来的性交不应该吓到男人，特别是如果他已经 50 或 60 岁了。任何问题都将由经验丰富的医生解决。许多男性对性交增加的年龄以及勃起能力何时下降的问题感兴趣。但是有一个解决问题的方法。主要是找到原因。