男性的性唤起：它如何表现以及是什么原因导致的？

男性的性唤起是一个复杂的过程。这些包括处理外部信息（更强的性别所看到和听到的）、对性的心理准备、对快乐的预期以及身体的直接生理反应。对于每个女性来说，了解男性的这一过程是如何发生的以及如何加速性唤起都是有用的。

这一切从哪里开始？

兴奋的开始是由多种感觉刺激引起的。女孩的气味、她的亲吻和触摸、她的外表（尤其是没有穿衣服）都会刺激大脑中枢，通过神经系统将信号传递到生殖器。激素参与这个过程。博士。美国性学家、金赛性研究所兼职第四任所长约翰·班克罗夫特声称，血液中睾酮水平决定了男性的兴奋水平。这是一项研究得出的结论，该研究的结果发表在《内分泌学杂志》上，文章"性唤起的内分泌学"。结果是勃起。阴茎的勃起组织充满血液。肌肉收缩并阻止静脉引流，导致阴茎变硬、增大（平均3-4倍）并感觉到搏动。这种反应通常发生在性刺激后的几秒钟内。有趣的是，在前戏期间，勃起可能会减弱，然后又变得更强——这是完全正常的。英国国际泌尿学杂志发表了一项针对 20, 000 名男性进行的研究。测量了他们生殖器的大小。来自世界各地的男士参加了。结果表明，静止时的平均阴茎尺寸为 9. 16 厘米，勃起时的平均尺寸为 13. 12 厘米。勃起分为三种类型。其中之一——夜间（自发）——发生时没有性暗示。另外两种伴随着男性的性唤起。心因性（或心理性）——在大脑中枢兴奋的背景下发生。神经冲动传递到脊髓，然后通过神经传递到生殖系统。反射——由于触摸阴茎而发生。由于这个器官有很多神经末梢，而且皮肤极其敏感，即使是轻微的触摸也会引起刺激，导致血液流向阴茎。除了勃起之外，男性的脉搏加快，呼吸加快，血压升高（女性占一半人口）。阴囊变厚，可能变得更密，睾丸上升。上半身微微泛红。释放出润滑液，促进精子通过管。

是什么让男人兴奋？

除了美丽的形象（裸体女人或穿着蕾丝内衣、跳舞、妖媚地躺着等）外，前戏也起着很大的作用。男人也需要它来让他们的兴奋尽可能强烈。女孩让男人兴奋的最可靠方法就是刺激他的敏感区域。这些包括：

• 头部、颈部和胸部；
• 胃（尤其是下部）和背部；
• 生殖器官及其周围区域。

在大多数情况下，前戏是从接吻开始的。女孩的一个热情的吻就能引起勃起，让男人心情愉悦。嘴唇上有很多神经末梢，他也能感受到伴侣的性欲并期待即将发生的性行为。这时，可以用手抚摸后脑勺区域；这个区域也非常敏感。许多男人喜欢他们的耳垂被亲吻和咬咬，但你必须小心这一点，因为有些人绝对不喜欢这个过程。下腹部是口交前抚摸的理想位置（从肚脐向下）。背部适合色情按摩。顺便说一下，这不仅适用于你的手，也适用于你的嘴唇、头发和裸露的胸部。生殖器的一切都很清晰——这个区域的任何运动都是受欢迎的，并且会引起男性的性兴奋。您应该警惕突然的动作；男人可能担心自己的尊严受到保障。口交、手动技术 - 所有这些都最大限度地提高了伴侣的欲望。周围包括大腿内侧，可以用手抚摸。强势性别的代表很快就会兴奋起来。然而，与女性相比，她们在性行为后需要更多的时间（从几个小时到一天）来休息和完全恢复，因为这个过程会消耗她们大量的能量。因此，反复性唤起可能不会在所有男性中迅速发生，对此应予以理解。

男性的性唤起

当你看到一个对你有性吸引力的伴侣时，你首先会在心理上被唤起，然后在身体上被唤起。但对于大多数人来说，这是如何发生的却是一个鲜为人知的问题。科学怎么说？她将性唤起视为一种生理性反应。或者更确切地说，是它的第一阶段。也就是说，整个过程。他们没有任何性别差异：呼吸和心率加快、肌肉紧张、血压升高、流涎增多、瞳孔放大、皮肤发红和起鸡皮疙瘩以及乳头勃起。随着性唤起、心理行为、目光和声音的变化。这是由于激素释放到血液中，这些激素像药物一样作用于身体。在男性中，还有阴茎勃起，阴囊上升至耻骨，肿胀增厚，释放预射精以滋润头部。对于女性，大阴唇会额外润滑、变薄或增大（取决于女性是否生育过）、阴蒂勃起、子宫提升和增大、耻骨肌肉紧张和增大阴唇的长度是阴道的长度。顺便说一句，如果在极少数情况下观察到男性皮肤变红，那么女性的血液不仅会流向阴蒂和阴唇，还会流向胸部和背部。对于一些女性来说，这种发红非常明显，以至于在性高潮期间和之后，乳房、肩膀和颈部之间的区域甚至可能变成猩红色。为什么会有这么多反应？它们与身体进行的血液涌动有关，以使性器官更加敏感，并为性反应周期的第二阶段（性交）做好准备。性唤起阶段之后有：平台期（性交）、性高潮阶段和性反应完成阶段。兴奋阶段可能不会发生。这通常更多地是一种身体问题，而不是心理问题。勃起功能障碍（阳痿）是一种勃起强度不足以进行性交的疾病。阳痿可分为心理性阳痿、器质性阳痿和混合性阳痿三种类型。在大多数男性中，勃起功能障碍与各种疾病引起的器质性形式有关。最常见的原因是心血管疾病、糖尿病和荷尔蒙失调。器官的血液供应质量和激素水平受到破坏。由于一些疾病、不良生活习惯、服用某些药物，尤其是影响中枢神经系统的药物，以及久坐的生活方式，盆腔器官的血液循环减弱，这就是为什么男人不会出现性唤起的主要反应——勃起组织充满血液。药物、酒精和吸烟不仅影响身体状态，而且影响心理状态，这就是阳痿从器质性形式转变为混合性形式的原因。这种情况不能拖延；一开始就很容易纠正。您需要去看泌尿科医生或性治疗师。

男性性唤起的频率远高于达到性高潮的频率。长期禁欲会对身体，特别是生殖器造成严重损害。女性最喜欢的座右铭"我们激励你，不让你"在适度的情况下效果很好 - 这种娱乐不应该过度使用。性不满不仅会严重影响身体健康，还会影响心理健康。男人会变得紧张、愤怒、易怒。有规律的性高潮是身体正常运作的重要条件。并且在性行为或自慰期间获得它的方式实际上没有区别。