在现代世界，一个人面临着各种各样的问题和挫折。他经历的压力会对他的效力产生负面影响，并随着时间的推移而减弱。因此，值得考虑有助于提高在家效力的方法。
一些疾病、不良生态、不良习惯，甚至平凡的身体疲惫都可能是影响男性性功能障碍和性能力下降的因素。同时，勃起功能障碍或早泄不仅可能发生在老年男性身上，也可能发生在 20 岁以上的男性身上。
您可以通过多种方式处理效力下降，其中应强调：
- 增加效力的药物；
- 家庭疗法；
- 特殊饮食；
- 积极休息和锻炼；
- 壮阳药。
其中，在家增加效力的最快方法是服用药物。这些可以是膳食补充剂或合成药物。
笔记
不同于传统的治疗这种疾病的方法，药房的药物保证速度和效率，所以男人可以确保他不会在最重要的时刻失火。
意味着增加男性的效力
磷酸二酯酶 5 抑制剂是片剂和胶囊的一部分，是效力调节剂，用于恢复勃起功能障碍。这些物质的主要缺点是它们的副作用。
该组药物的作用机制如下：它们使血液动脉内部的细胞肌肉松弛，这些细胞为男性生殖器官的勃起组织供血。
由于药品市场充斥着大量快速增加效力的药物，因此很难做出选择。因此，应考虑药物开始起作用的时间和作用持续时间等重要参数。
含有活性成分伐地尼非的药物通常见效很快。一旦进入血液，它会在 20 分钟后导致长时间勃起。药物的作用持续8-12小时。
在笔记上
对使用强效药丸的男性的评论表明，它们确实有效，可用于所谓的亲密行为。
与伐地尼非不同，他达拉非的作用持续时间长达 36 小时，是第一种物质的三倍。
值得注意的是，所有合成性增强剂通常都有副作用。其中最常见的是肌肉酸痛和头痛，以及头晕和恶心。
如何在家里快速增加效力
性欲药物
这些补救措施包括壮阳药，它们是自然界中的天然物质，即它们不会伤害人体。他们没有严重的禁忌症或副作用。像药物一样，壮阳药使性唤起的开始更近，并用于帮助维持勃起。
壮阳药如何影响男人的身体
这些资金使身体充满维生素和矿物质，含有植物激素并激活性激素睾酮的产生。
根据研究，在壮阳药中发现的天然物质作用于脑下垂体，脑下垂体负责产生幸福激素内啡肽。内啡肽会影响性欲、色情幻想和欲望的出现。
含有催情剂的产品
许多女性肯定会对这样一个事实感兴趣，即在一些正确选择的壮阳产品的帮助下，您可以增加效力并引起丈夫的性欲。
这种做法在古希腊被妇女使用。第一个使用催情药的女人是爱神阿佛洛狄忒。为了纪念他们的名字，壮阳药被赋予了他们的名字。
按照惯例，属于该类别的所有致病产品分为以下几组：
- 草药（当归、人参、芦荟）；
- 蔬菜（芦笋、海藻、芹菜洋葱、胡萝卜、朝鲜蓟）；
- 水果和坚果（花生、椰子、肉豆蔻、松树和核桃、开心果、榴莲、香蕉、鳄梨、柑橘类水果、苹果、芒果、枣）；
- 香料和香草（罗勒、茴香、咖喱、香菜、姜、莳萝、丁香、欧芹、芝麻、迷迭香、肉桂、墨角兰、香草、小茴香）；
- 蛋白质和其他产品（巧克力、蜂蜜、蜂花粉、海鲜、海鱼、蘑菇、小麦胚芽、橄榄油、鸡蛋、红鱼子酱）。
由于植物激素，催情剂合成的信息素，男人有自然的性欲和吸引力。
详细了解壮阳药如何在男人身上发挥作用：
- 提高性敏感度；
- 恢复体力；
- 使身体恢复活力；
- 加强;
- 增加流向生殖器的血流量。
如何使用民间疗法提高男性的效力
并非总是，也不是每个人都有机会购买价格昂贵、速效但效力降低的药物或接受治疗。如果您需要以长时间持续勃起的形式快速获得结果，以下民间疗法是合适的：
- 放松按摩，在亲密之前完成，为想要的心情设定心情；
- 淋浴冷暖... 不同温度的变化促进血液循环，对身心健康和恢复男性体力有积极作用；
- 部分产品其中含有大量血清素也将有助于提高效力。这些主要是种子和坚果、鳄梨、家禽、黑巧克力、脂肪干酪和干果。
为什么效力会下降？
首先，如果你在亲密关系中失败了，不要惊慌。也许效力降低的原因是外部环境影响了你。例如，前一天晚上你很担心或有压力。也许这就是累积的疲劳表现出来的方式。因此，不要急于下结论。
随着勃起的长期恶化，最好联系专门治疗生殖器区域问题的专家。他们是男科医生、泌尿科医生和性科医生。
要确定影响效力下降和性欲障碍的原因，有必要进行全面的体检并通过所有必要的测试。根据获得的结果和伴随的疾病，医生会为您选择一种药物来恢复效力。
通常，效力问题是在以下疾病的背景下出现的：
- 荷尔蒙失调。你应该检查分泌激素的腺体：胰腺、肾上腺、脑垂体，当然还有甲状腺；
- 心脏疾病。在健康的心脏中，几乎从未观察到性能力和射精问题；
- 血管疾病。在大多数情况下，勃起功能障碍是在动脉粥样硬化疾病的背景下发生的；
- 在前列腺炎、膀胱炎、尿道炎和前列腺囊肿的形成中观察到的骨盆炎症过程会影响效力；
- 性病，如尿道胞浆菌病、阴道滴虫病、衣原体病和其他性传播感染。如果不及时治疗，它们会发展成难以诊断的慢性炎症。
根据获得的测试结果，医生会开出适当的治疗方法和方法来提高效力。但是，一旦您改变生活方式、改掉不良习惯、开始物理治疗或接受心理治疗，您很可能不需要药物治疗，问题就会得到解决。